Masuk Angin

Huhuhu, gara-gara telat makan masuk angin deh jadinya :(. Tapi....Apa sih sebenarnya masuk angin itu? Mengapa badan bisa meriang dan kepala pusing kalau masuk angin? Kita telusuri yuk masuk angin menurut ilmu kesehatan.

Masuk angin adalah gejala flu yang seringkali dialami, apalagi pada pergantian musim (musim pancaroba). Selain itu masuk angin ternyata gejala penyakit lainnya lho termasuk hepatitis juga. Jadi jangan sepelekan masuk angin. Saat gejala masuk angin terasa, hindari diet, makan aja yang banyak, minum banyak, istirahat yang banyak, biar tubuh bisa menghadapi kuman iseng yang mencoba menyerang tubuh kita.

Masuk angin dianggap sebagai penyakit ringan dan biasa. Yang sering dilakukan antara lain dengan kerokan, pijat, minum obat flu, atau minum jamu. Bahkan, banyak orang sangat percaya pada khasiat kerokan hingga baru akan merasa sembuh jika telah dikerok.

Konon, warna merah yang timbul pada kulit setelah kerokan adalah pertanda kalau Anda memang masuk angin. Makin pekat warnanya, pertanda makin banyak pula angin yang berdiam di tubuh kita. Padahal, itu pertanda bahwa pembuluh darah halus (kapiler) di permukaan kulit pecah hingga terlihat sebagai jejak merah di tempat yang dikerok. Lagipula, orang sehat pun dapat mengalami hal yang sama jika dikerok. Dengan kedua cara itu banyak orang yang masuk angin merasa lebih baik. Mengapa bisa begitu?

Itu wajar saja. Dengan dipijat, otot menjadi lemas dan pembuluh darah halus di dalamnya melebar sehingga lebih banyak oksigen dan nutrisi yang tersedia untuk jaringan otot. Selain itu, toksin yang menyebabkan pegal dapat segera dibawa aliran darah untuk dibuang atau dinetralkan. Aliran darah pun akan menjadi lancar jika dikerok atau dipijat.

Yang perlu diwaspadai adalah rasa masuk angin yang disertai keringat besar, disertai rasa nyeri atau rasa berat di dada yang biasa disebut sebagai angin duduk. Ternyata angin duduk itu adalah tanda serangan jantung lho. Baru ngeh sekarang kalau angin duduk adalah tanda serangan jantung.

Jadi intinya kalau masuk angin, segeralah ke dokter, siapa tahu bukan hanya sekedar masuk angin biasa :).

Coretan Akhir Tahun

Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakaatuh

Hmmm, December will come after some days and what we've got from this year? Did we give the best to all of people who love us and we love them in this year? Did we get what we dreamt in this year? Did some people hurt by us this year?

2008 will be coming soon, will we leave this year with smile or cry? I hope we will this year with wide smiles and welcoming 2008 with full optimistic mind.

Indeed, our life chances will be decreased, but do useful things for the rest of our life or we shall be disappointed because we could be doing wrong things.

Tahun baru...berada di rumah bersama ibu. Selama 6 tahun merantau baru mengakhiri tahun bersama famili nih. Semoga apa yang ada didepan nanti adalah yang baik-baik dan Allah Yang Maha Penyayang menghindarkan kita dari yang tidak baik :).

Amin

Lagi Kangen Rumah Nih

Jadi ingat lirik ini :

Tanah airku tidak kulupakan
kan terkenang selama hidupku
Biarpun saya pergi jauh
tidakkan hilang dari kalbu.
Tanahku yang kucintai
engkau kuhargai

Walaupun banyak negeri kujalani
yang bak surga ramai dikata orang
Tetapi kampung dan rumahku
disanalah kurasa senang
Tanahku tak kulupakan
engkau kubanggakan.

Disini sedang panas-panasnya, jadi kangen kampung yang suhunya tak pernah mencapai 35 derajat. Kalaupun panas tinggal mandi langsung dingin lagi. Tapi disini, disaat musim panas begini, jangan harap dapat air dingin kalau tidak mendinginkannya selama sehari.

Sebentar lagi ramadhan, jauh dari rumah. Padahal tahun-tahun lalu ramadhan ada di rumah. Tahun ini tak boleh ambil cuti ramadhan lagi karena yang lain juga mau lebaran di rumah hiks :(.

Heboh Indonesia Raya 3 Lagu

Waktu SD dulu saya pernah diajari guru kesenian bait Indonesia Raya yang lain selain yang biasa kita kenal. Sekarang baca di net, kok bisa-bisanya diklaim temuan Roy Suryo di server perpustakaan Leiden Belanda, jadi salah siapa hayooo :D.

Begini lagu kedua dan ketiganya

Indonesia! Tanah yang mulia, Tanah kita yang kaya.
Di sanalah aku berada Untuk slama-lamanya.
Indonesia, Tanah pusaka, Pusaka Kita semuanya.
Marilah kita mendoa, "Indonesia bahagia!"

Suburlah Tanahnya, Suburlah jiwanya,
Bangsanya, Rakyatnya semuanya.
Sadarlah hatinya, Sadarlah budinya
Untuk Indonesia Raya.



Indonesia! Tanah yang suci, Tanah kita yang sakti.
Disanalah aku berdiri menjaga ibu sejati.
Indonesia! Tanah berseri, Tanah yang aku sayangi.
Marilah kita berjanji: "Indonesia abadi!"

Slamatlah Rakyatnya, Slamatlah putranya,
Pulaunya, lautnya semuanya.
Majulah Negrinya, Majulah Pandunya
Untuk Indonesia Raya.

Lagu pertamanya tidak saya cantumkan, karena kita semua pasti sudah hafal :D.

New Flat

Two weeks ago housekeeper told me that I have to move to other flat. So after my friend resigned, I started moving my things from old flat to new flat. Hiks, after collecting my stuffs, I see that I have too many stuffs to move. And also my cupboard....It's big and heavy and of course I can't even disassemble it myself, its shelves are heavy, how about its body? So I am waiting for carpenter to disassemble it for me.

Ugh, I forget...I still have my stereo tape downstair, but I am tired to move it now. Maybe tomorrow or after tomorrow I will move it to my new flat.

Mengatasi Bau Kaki

Bau kaki? Nyebelin deh, apalagi kalau disertai dengan gatal-gatal. Kalau mau garuk-garuk kan musti buka sepatu...Tapi saat buka sepatu pasti terjadi polusi udara....Jadi musti bagaimana donk?

Jangan bingung. Ini ada tips mengatasinya :

1. Sebelum pakai kaus kaki, keringkan kaki dulu.


2. Setelah pulang dari bepergian, rendam kaki dalam air hangat kuku yang diberi garam. Kurang lebih limabelas menitan.


3. Ganti kaus kaki tiap hari. Rendam kaos kaki dengan menggunakan chlorine selama setengah jam sebelum dicuci.


4. Malam hari sebelum tidur, rendam kaki pakai air hangat kuku yang diberi garam selama 15 menit.


5. Pilih sepatu yang tidak menyebabkan bau, misalnya dari kulit sintetis. Sepatu dari kulit asli bisa memperparah bau kaki.


6. Pilih kaus kaki yang menyerap keringat dan ventilasi udaranya baik.


7. Kalau bisa pakai kaus kaki anti jamur.


8. Cuci sepatu sesering mungkin.

Untuk nomor 1 s/d 4 lakukan selama seminggu.

Insya Allah bermanfaat.

Catatan di Tahun Baru

Hmmmmm.....Tahun ini usiaku akan merambat naik lagi dan itu berarti jatah hidupku berkurang satu tahun lagi. Apa yang kuhasilkan di dunia ini selama 30.5 tahun hidupku? Apakah aku berhasil atau malah gagal jadi pemimpin untuk diriku sendiri? Tak usahlah bermimpi jadi pemimpin yang lain dulu, sukseskan untuk memimpin diri sendiri dulu. Kalau memimpin diri saja masih kacau apalagi memimpin orang lain?

Zero Degree Celsius

Today Kuwait temperature reachs zero degree celsius. Last night my friend told me that temperature was under zero that means minus something. Because weather is cold, so it's better to stay at my flat and browsing on net. Can you imagine zero degree, especially to people who live in tropical climated countries? In my country the lowest temperature is above 10 degree celsius and maybe it only happened during heavy rain and we are very seldom to wear jacket, moreover thick jacket or wool jacket. Because we will get dehydration if we did that. Oh kidding, how can we wear jacket on humidity? Even we wear thin dress, we still can sweat.

But here in sub tropical climated country, you will feel big difference between summer and winter. As we know water will be boiled at 100 degree celsius and will be frozen at 0 degree. In this country temperature on summer will reach half of boiled water point and on winter will reach frozen point of water.

Jadi yang mau merasakan bagaimana dinginnya kulkas kesini saja sekarang. Ada es gratis tuh di luar :D.